《8个小技巧，拍出完美宝宝照》

8个小技巧，拍出完美宝宝照

讲师：唐震天

索尼（中国）华西区数码产品培训讲师。
大家好，
非常欢迎大家参加本次索尼的微信课堂，这期的课堂主题是《8个小技巧，拍摄完美宝宝照》。我是本次课程的讲师唐震天，很高兴今天跟大家一起分享宝宝的拍摄技巧。马上就要迎来春节了，假日期间和小朋友在一起的时间也大大增加，希望大家在听了课程之后，能有所收获，拍出更完美的宝宝照片！

我们先来看一组有瑕疵的照片。

模糊、脱焦
背景杂乱
噪点

接下来再看两张照片，大家觉得如何呢？

相信大家一定会更喜欢后两张照片吧，很多朋友在拍摄中都遇到过类似的问题，想要把孩子拍好可不容易，下面就由我带领大家来探讨如何去拍摄更完美的宝宝照片。

1、尽情使用大光圈

我们来看两张大光圈镜头拍摄的照片

使用大光圈镜头可以突出人物主体、虚化背景，营造美丽的焦外效果

大光圈镜头能带来三个非常直接的好处：

第一，更大的光圈意味着同样的光线条件下，可以得到更高的快门速度，相对来说，更不容易拍出模糊的照片。
第二，一般来说，大光圈镜头在设计和用料上都优于普通镜头，同样的条件下，大光圈镜头的细节更清晰，层次更细腻。
第三，大光圈镜头拥有强大的背景虚化能力，使得我们可以轻松的突出主体，虚化杂乱的背景。

想要达到浅景深效果，主要和3个要素有关：光圈、焦距、被摄物与背景的距离，这3个要素非独立存在，相辅相成。镜头光圈越大景深越浅，镜头焦距越长景深越浅，被摄物与相机距离越近、与背景越远，景深越浅。
今天我们给大家介绍的是最简单的背景虚化方法：使用大光圈定焦镜头，想要最大限度地拍摄浅景深效果，只需要把镜头开到大光圈，找准小朋友面部对焦，合焦后按下快门即可。
以上两张图片为SEL70200G和SEL50F14Z拍摄，是目前比较推荐的大光圈高素质镜头，当然，我们还拥有从入门级到专业级的大光圈镜头可供大家选择。

下面给大家介绍一下大光圈的设置方法：

模式拨盘选择“A”档，光圈优先，通过镜头光圈环或者机身转盘调整光圈值，选择较大光圈。

2、在远处抓拍

很多家长朋友在给孩子拍照片时，基本都是采用大致同样的距离去拍，大多数照片拍摄者与孩子的距离在2-3米之间，并且以全身或大半身像为主，拍出的照片缺少距离感，看着也比较单调。
另外，在日常拍摄时，经常会碰到这样的情况，孩子原本正在兴高采烈地玩耍，可是发现照相机对准他时，表情立即会变得呆板。如果拥有一支长焦镜头的话，则可以充分利用长焦的优势，对孩子进行较远距离的拍摄，当孩子察觉不到正在为他拍照，神态就会显得松弛、自然。

70mm焦距，距离孩子较远，神态拍摄不够突出

160mm 轻易拍摄到孩子的神态

需要注意的是，长焦镜头自身较重，爸爸妈妈们在拍摄时难免会产生抖动，因此在拍摄时，建议打开防抖功能。
防抖功能设置方法：“MENU”键选择“SteadyShot”，设置为“开”，或者在镜身上直接选择。

SteadyShot 为防抖开关设置，部分镜头拥有防抖开关快捷键

3、偶尔拍些与众不同的照片

拍摄小朋友时也可以多使用翻转屏和大光圈的广角镜头，尝试从不同的角度和使用不同的构图拍出不一样的效果。小朋友天性活泼动个不停，可以尝试转换不同的角度，多拍几张，自然会有不同视觉效果的照片，而翻转屏相对取景器来说更加自由，可以更轻松拍摄不同视角的照片，无论仰拍或俯拍都能轻松搞定。

使用翻转屏仰拍和俯拍可以得到不同视角效果的照片。

另外，可以尝试使用大光圈广角镜头，拍出既能主题突出，又能表现环境的照片。

大光圈广角镜头不仅可以拍摄现场环境还可以突出主体

以上内容是拍摄宝宝时器材的选择和操作，我们来回顾一下，首先使用大光圈镜头可以突出主体、虚化背景、提高快门速度，利用长焦镜头进行抓拍，使用翻转屏和广角镜头可以拍摄不同视角的照片，大家都记住了吗？下面我们继续分享在拍摄时相机的设置技巧。

4、巧用相机设置拍摄熟睡宝宝

宝宝睡觉的时候往往会摆出各种可爱的造型，憨态可掬，这时拍摄可特别要注意，不能让相机快门声吵醒了宝宝。

索尼微单有一项非常实用功能——“静音拍摄”，打开这个功能的同时再将音频信号关闭，这样相机在拍摄时可以使快门声音和对焦提示音完全静止，拍摄时不会发出任何声音，同时建议关闭AF辅助对焦灯，这样我们便可以尽情的拍摄熟睡的宝宝啦！

静音拍摄设置方法：“MENU”键选择“静音拍摄”开启，同时将“音频信号”关闭。

5、巧用相机设置拍摄嬉闹宝宝

日常拍摄最多的还是嬉闹玩耍的宝宝，在拍摄时千万别忘了我们的高速连拍功能，拥有高速连拍，小朋友玩耍的时候也不会错过拍摄每一秒的精彩。在这里跟各位介绍全新上市的ILCE-6500，拥有11张/秒的高速连拍功能。

下面是我们使用ILCE-6500的高速连拍功能拍摄的宝宝扑向相机的画面，高速连拍很好的抓住了宝宝运动的过程。

高速连拍宝宝扑向相机

宝宝玩耍时使用连续对焦抓拍

我们可以看到每张宝宝的表情都是清晰的，这是因为在高速连拍时，每张照片都会进行单独对焦，这就是连续对焦模式，在拍摄嬉戏时的小朋友时，这个功能更加实用。玩耍中的小朋友他们的运动轨迹是我们不可以预见到的，这个时候除了高速连拍，我们还要使用我们微单里的连续对焦功能，便能简单地拍摄到小朋友不同的神态表情和身体姿态，捕捉到小朋友们的美妙神情，能够给人留下难忘的印象，让照片的记录更加有意义。

目前索尼微单和黑卡都支持高速连拍、连续对焦和翻转屏功能。下面给大家介绍一下高速连拍与连续对焦的设置方法。

高速连拍设置方法：“MENU”键选择“拍摄模式”，使用“高速连拍”，也可以通过机身“Fn”功能菜单快捷键选择。

连续对焦设置方法：“MENU”键选择“对焦模式”，选择“AF-C”连续对焦。

可能会有一些朋友觉得每次都要进入菜单设置很麻烦，这里推荐一种更简单的方法，在场景模式中选择“运动”模式，设置该模式后，相机会自动将拍摄模式设置为连拍，同时提高快门速度，需要拍摄时，只需简单一步即可开始拍摄。

使用运动模式拍摄宝宝爬行

运动模式设置方法：模式拨盘选择“SCN”，“场景选择”，再选择“运动”，成功后会看见屏幕左上角有“运动”图标，拍摄参数相机也会自动调整。

小朋友天真无邪，表情丰富，想要简单抓住小朋友的面部表情，我们还有人脸检测功能，在任何拍摄时候都可以选择开启，相机会自动寻找到面部进行优先对焦，无论是熟睡中的宝宝，还是玩耍中的孩子，都可以轻松扑捉到最清晰的画面。

人脸检测始终对面部对焦，玩耍的足球不会使焦点发生改变

人脸检测设置方法：“MENU”键选择“笑脸/人脸检测”，进入后选择开启。

“笑脸快门”大笑模式拍摄

在日常拍摄中，大家是否发现想要拍摄到小朋友露出笑容的一刻是很不容易的，这时候我们还有一项辅助拍摄功能，能够帮助大家轻松捕捉到小朋友笑容的一瞬间，就是“笑脸快门”。开启该功能后，只需要把相机放在桌子上或者固定在三角架上，此时相机会一直保持工作状态，一旦小朋友露出笑脸，会自动进行拍摄。当然还可以设置相机对于笑容的识别能力，有标准、微笑和大笑可供选择。

笑脸快门设置方法：“MENU”键选择“笑脸/人脸检测”，进入后可选“标准笑脸”、“大笑”、“微笑”，根据实际场景选择合适的等级。

当然了，仅有人脸检测和笑脸快门还不够，在拍特写照片最重要就是要拍到眼神，这个时候我们还有比人脸检测更精准的对焦辅助功能，也是索尼所独有的“眼控AF”。该功能可以精确识别到人的眼睛进行对焦，拍摄时半按快门对焦后，同时按住中央按钮，如果眼控AF使用成功，会在眼睛部位显示绿色对焦框，再按下快门即可。

眼控AF锁定人眼对焦，不会被玩具干扰

眼控AF设置方法：“MENU”键进入“自定义键设置”，选择“中央按钮功能”为“眼控AF”。

刚才说到拍摄笑脸，其实儿童的表情是丰富的，记录孩子的成长，也记录他的喜怒哀乐，拍摄笑的、拍摄哭的、拍摄怒的、也可拍摄沉默的、发呆的、搞怪的照片。一张笑的照片若干年后，也许提不起当年拍摄时的情绪，但一张哭泣、愤怒、搞怪样的照片会回忆起但年拍摄时的一段故事。想要拍到喜怒哀乐不同表情的照片，使用之前介绍的高速连拍和连续对焦，可以抓拍到这种照片。

哭闹的瞬间也值得记录

好了，以上两点是使用相机的设置技巧拍摄熟睡和嬉闹宝宝的方法，大家可以在拍摄时尝试使用。

6、如何让小朋友乖乖配合拍摄

父母们经常希望小朋友摆出各种不同的姿势，但是一定要注意切记不可强迫小朋友，作为拍摄本身来讲，就是一种互动的娱乐，玩得开心了才能拍得好，所以尽可以使用转移注意力的方式来帮助小朋友尽快进入状态。最常见的方式就是使用颜色鲜艳有声音的玩具，以及有趣的动作和声音来吸引孩子的注意力，这招对于1个月到10岁的小朋友都非常有效。

颜色鲜艳的玩具以及有趣的动作和声音

对于1-3岁的小宝宝来说，一个人面对镜头常常会觉得害怕，这时候，除了父母的抚慰之外，还可以准备好孩子平时最熟悉最喜欢的玩具，这会大大减轻他们的孤单感，帮助他们尽快进入状态。

平时最喜欢的玩具可以让宝宝放松下来，不再害怕

如果有两个小朋友的话，也可以先拍两个人一起的照片，一些简单的游戏，及时的表扬能让小朋友更加的放松，而在这一过程中，我们要时刻准备着，以捕捉到那些最精彩、最生动的瞬间。

现场没有两个小朋友怎么办？可以把爸爸妈妈一起拍进来，和父母一起玩耍的照片也是非常温馨、其乐融融。

把爸爸妈妈一起拍摄进来

最后再分享给大家一招，小朋友本身对外面的世界就是充满好奇的，去到没去过的户外，四周都是新奇的东西，简直就是停不下来，我们在这个时候，只需要抓拍就可以。

户外使用长焦镜头抓拍
户外使用大光圈定焦镜头拍摄
户外使用大光圈定焦镜头拍摄

7、如何在家里也能拍出棒棒的照片

说到户外拍摄，很多影友就开始头疼了，现在雾霾这么严重，平时都呆在家里，已经很少去户外拍照片了，难道在家里就没办法拍出好看的照片嘛？答案肯定是否定的，家里当然也能拍出好照片，那接下来就给大家分享如何在家里拍宝宝的技巧。

大家还记得之前室内的3张照片吗？我们一起来分析下：

室内光线不足的情况下，快门速度较慢，
小朋友自身的运动导致了画面的模糊、脱焦

我们的解决办法是使用大光圈镜头提升快门速度，
再配合高速连拍+连续对焦

常规的拍摄角度导致背景杂乱

使用翻转屏加低机位的方法拍摄平行视角，背景大大简化

室内光线较弱、快门速度不够导致画面模糊，噪点较多，这是困扰很多影友的难题，那么如何解决呢？拍摄前选择一个足够好的场地是第一要务，在夏季和冬季的午后经常会有太阳光射入房间，把小朋友放在靠近窗户的位置可以最大限度的利用强大的自然光。如果有薄纱窗帘就更好了，这样，透过窗户的光束可以更柔和，更容易营造朦胧的、童话般的效果。

室内光线不足的情况下，采用高感光度 (ISO)
噪点明显、画面模糊

自然光线拍摄照片

让宝宝面朝窗户，使用自然光进行拍摄，不需要使用其他设备。如果光线确实不好掌握，建议使用家中照明设备，例如台灯来进行辅助拍摄。当然，如果家中有条件，能购入一两盏摄影灯就最好啦，可以尝试在家营造专业的影棚布光效果，接下来我们就来看看在家简单布光拍摄的场景。（Tips：影棚灯有闪光和不闪的灯两种， 3岁以下的小宝宝视网膜没有发育完全，尽量不要使用闪光灯拍摄）。